Koktajle dla zdrowia i urody
- wydawnictwo:
- Zwierciadło
- ISBN:
- 978-83-64776-36-6
- data premiery:
- 25/03/2015
- data wydania:
- 2015/03/25
- numer wydania:
- 1
- liczba stron:
- 224
- kraj autora:
- Polska
- język oryginalu:
- polski
- kategoria:
- poradniki
Od kilku lat na świecie zapanowała moda na koktajle – z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? A może pragniesz schudnąć? Wygrać ze stresem? Po prostu – zaplanować swoją dietę?
Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczają odpowiednio dobrane składniki do naszej diety – wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy.
Kuracje detoksykacyjne, przyspieszające metabolizm, wzmacniające odporność, uspokajające zostały ułożone w proste do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Potrzebujesz tygodnia dla pięknej cery – nic prostszego. Smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania koktajle dostarczą Twojej skórze wszystkich niezbędnych składników.
